ナレーションが夕方から入ると
ご飯を食べるのが遅くなるので、
出来るだけヘルシーに！と
この様な感じのおうちごはんでした。
お豆腐には、三つ葉、ザーサイを
刻んだものを乗せて、ゴマをかけて
ごま油とラー油と醤油を1:1:1で混ぜた
タレをかけたら出来上がり！簡単。
焼酎や日本酒のあてにもなりますよ。
鶏肉は塩胡椒をしてグリルで焼き、
マスタードで頂きます。簡単。
ツナやブラウンマッシュルームを入れた
たっぷりサラダ。簡単。
それから今ハマっている
納豆に生黒コショウを入れて
海苔をかけて、、、の一品。超簡単。
もちろん、子供たちには辛いのは無しで！
さらにご飯と味噌汁で
出来上がり〜〜(^^)
おうちごはんでした！
