life with…

真ん中の野菜が金針菜（キンシンサイ）

ほうれん草の２０倍の鉄分があるらしいです(^-^*)/

初耳でした！

左はなつめ、右は冬虫夏草。

すべて薬膳のお店でゲットです！

なつめ以外は戻して炒めものに

入れてしまえばかなり

美味しく頂けますよ(*^-^*)

なつめはお茶に入れてなつめ茶に！

という事で薬膳晩御飯です(^-^*)/

お味噌汁は、大吟醸の酒かすを使った

粕汁です！温まりましたぁ！