撮り溜めていた夜ご飯を載せます。

「酢豚定食」

酢豚、ゴーヤーのお浸し、にんじんしりしり、あさりの味噌汁。

浅利が旬の時は、浅利の味噌汁をひたすら作っていました。

「かぼちゃの煮物定食」

かぼちゃの煮物、ほうれん草のお浸し、ピクルス、味噌汁、梅ひじきご飯

煮物の中でもダントツでかぼちゃの煮物が好き❤️

「角煮定食」

角煮、もやしナムル、オクラキムチ、いんげん豆のお浸し

角煮は初めて作ったけど大成功❤️

「ニラ豚玉定食」

ニラ玉豚キムチ、ピクルス、水キムチ、豚汁

豚汁は得意料理！寒くなってくると、必ず作ります！

「ゴーヤーチャンプルー定食」

ゴーヤーチャンプルー、ピーマンとエノキのおかか醤油和え、もずくとトマトの味噌汁

トマトの味噌汁はかなり美味しいです🍅

「黒酢酢豚定食」

黒酢酢豚、ピクルス、ポッサムを作った時の煮汁を使ったスープ、とうもろこしご飯

最近はなかなかしていない、定食夜ご飯。

そんな私は現在、ファスティング中。2時間おきにゴールドプレスジュースを飲んでいます。最近食べすぎたー！て時に胃を休める為に週末に定期的にしてます！ファスティングをしなくても、日々の食事でしっかりコントロールをできるようになりたい😅