最近、野菜を食べると断然元気になります！
夏野菜のオクラ、ゴーヤ、モロヘイヤも
出てきていますね(^ ^)
今回も作り置きは冷蔵庫のお掃除を兼ねて
冷蔵庫にあるもので作りました。
左上のボトルは、天神にある
ジョーキュウ醤油の『酢漬一発』という
もので、野菜を切って漬けておけば
すごく美味しい酢の物が簡単に出来ます❤︎
困った時の一品になりますので
助かっています。
お弁当も野菜たっぷりに！
食欲がなくなる夏の時期は特に
歯応えを残すようにして野菜を楽しむよう
心がけています(^ ^)
ポリポリ ポリポリ❤︎
しっかり食べて元気に過ごしましょうね^_^
