我が家の秋。

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今年は紅葉狩りに行けていないので、
和菓子で秋を感じることにしました。

考えることが多いと、時々気持ちにパワーがなくなりますよね。
でも、考えても仕方がないこともたくさんあります。
だから、「考えたらどうにかなることに集中しよう!」
そんなシンプルな言葉に励まされました^ ^

さらに健康診断で体重が減っていたので、
たった今、さらなる元気を取り戻しました!
やっぱり食事が大切なんですねぇ♪