今日は。

yo

冷えの気になる私は、
普段「白湯」を中心に飲むよう心がけています!

でも。。。
飽きてしまうと続かないので
紅茶や緑茶として飲むことも多いです。
それでも気分が乗らなかった今日は。。。
「飲む」タイプのヨーグルトを選びました^^
それも、朝、900gサイズを購入してッ!!

今日は、体内が洗浄されそうな予感・・・♥