足ツボっ♪

 

月に1度行きます。
痛いけれど、楽しみにしている時間です。

足の土台がしっかりしていないと、
いくらトレーニングを積んでも効果が出にくいんだそうです。

私の場合は、非常に「冷え」の状況が深刻で
老廃物を貯めやすく、太りやすいとの診断・・・。
ももち浜ストアで「火曜女子会」のロケに行っていた頃から
取材先で何度も指摘され続けてきましたが、
とどめを刺された形で始めました(><)

早く体質を改善しなきゃ!
これから、痛みと格闘します!!