最近インフルエンザ警報が出たりと
一瞬たりとも気の抜けない日々が続いて
いますね。
子供たちの体調最優先の日々ですので
私の鼻声、寝不足、夫の腰痛は少々我慢。
そんな中でとにかく色のついた野菜が
元気の源だと信じ、こんな晩御飯に。
時間との戦いのため、映えるどころか、
カボチャの面取りすら出来てない
お恥ずかしいものですが
ケールなど栄養価の高い生野菜と
根菜中心の煮物2種類。これに
お味噌汁、納豆、ご飯。あとは気力！
ただ、満月だったこともありおやつは♡
3色団子に丸いドーナツ。
ニコニコになりました(o^^o)
先日、ヨガの先生からおススメされた手帳。
最近、流行っているみたいですね♡
『予祝』とは、
ある叶えたい出来事を、叶ったと仮定して
早めにお祝いする！というもの。
そうすることで、
「引き寄せる」という考え方(^^)
だそうです。
わぁ、楽しそう(^ ^)と思いました！
さてさて、兎にも角にも
手洗いをこまめにして、
元気に冬を乗り越えたいですね(^ ^)
