2018/01/05 19:11
大濠公園でポーズをとる愛犬いち（♂１２歳）
今年もよろしくお願いします。
年末年始は１２月２８日から
１月３日まで、珍しく７日間
続けてのお休みとなりました。
そこで、まあ日頃の運動不足を
解消しようと、私なりに歩きました。
１２月２８日（木） ７８７６歩
２９日（金）１１１４５歩
３０日（土） ６３１４歩
３１日（日） ８６７０歩
１月 １日（月） ６２８９歩
２日（火） ７０６９歩
３日（水） ９９１６歩
朝夕の愛犬のお散歩はかかさず
近所のコンビニへも車でなく徒歩で向かい
この期間は、平均８１８３歩と
一応の目標７０００歩をクリア。
新年になってからは、戌年ということもあり
いちを連れて大濠公園にも行きました。
（減塩いりこも２匹多めにあげました。）
でも、歩くと人間、お腹がすくものでありまして
期間中の減量は１キロ程度に留まりました。
それでも、やっぱり歩くと気持ちいいですね。
昨日は、ひとつ手前のバス停で降りて
歩いて帰りました。
な・の・に
４日と５日の歩数は、なんと３０００歩台・・・。
あすの今年最初の
「土曜ニュースファイルＣＵＢE」放送開始時には
元に戻っているかも。
ということで、今年も「変わらぬ」ご支援を
よろしくお願い致します。
